“Non avevo mai fatto pilates in vita mia, anzi, tutt’altro! Step, spinning e un po’ di crossfit. Pensavo che il pilates non fosse adatto a me, perchè ero abituata ad attività più “stancanti”. Ma poi il mio fisioterapista, a causa di un dolore alla fascia bassa della schiena, mi ha consigliato questo sport, che è più una disciplina in verità e ho scoperto un nuovo modo di approcciarmi al movimento. Irene mi ha insegnato a conoscere il mio corpo, a sviluppare un senso dell’equilibrio che prima non avevo, ad acquisire una forza più consapevole. E ci si stanca eccome! Ma si ride anche tanto. La mia classe è TOP!”
Giulia – web designer
