2022-12-13T16:24:11+01:00Di Giulia|
“Non avevo mai fatto pilates in vita mia, anzi, tutt’altro! Step, spinning e un po’ di crossfit. Pensavo che il pilates non fosse adatto a me, perchè ero abituata ad attività più “stancanti”. Ma poi il mio fisioterapista, a causa
2022-12-13T16:23:31+01:00Di Giulia|
“Cinquant’anni, 3 figli, un nipote e tanto tanto lavoro in casa e fuori, ossa scricchiolanti, nervi tesi e dolore alla schiena e cervicale sempre presente. Poi ho scoperto il pilates di Irene, frequentato con impegno anche per vedere se era
2022-12-06T14:36:20+01:00Di Giulia|
“Ho poco più di 60 anni, mi reputo una persona giovanile, ma nell’ultimo anno, dopo la pensione, mi sono lasciata un po’ andare. E la schiena mi ha risentito eccome! Stavo rinunciando a godermi il meritato relax. Mia figlia mi
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