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“l pilates è una disciplina che agisce sul fisico, sulla mente e sullo spirito. Viene anche utilizzato in fisioterapia come ottimo supporto per la riabilitazione di alcuni problemi muscolo-scheletrici. Consiglio sempre ai miei pazienti la pratica del pilates sia come

“Faccio un lavoro sedentario che mi costringe in ufficio più di 8 ore al giorno e spesso ne pago le conseguenze. Gambe pesanti, mal di schiena che si ripresentava a intervalli regolari. Irene mi ha aiutata a ritrovare un’energia nuova,

"Mi sono avvicinata al pilates dietro consiglio del mio osteopata, con l’intento di fare qualcosa di utile per le mie cervicali e per la schiena. Così ho conosciuto Irene! È stato un piacevole incontro sin da subito con una persona

"Durante la gravidanza ho sofferto di un mal di schiena che non mi dava tregua. E anche dopo la nascita di mio figlio ho patito tanto. Finchè non ho incontrato Irene. Irene ripete sempre “lasciate i pensieri scivolare via e